皆さんこんにちは。
我が家には３歳の子がおります。
ここ最近まで、それはもう病気三昧でした。
中耳炎からはじまり、プール熱、肺炎、手足口病、RSウィルス、溶連菌、などなど。
食べる量も運動量も増え、少しずつ丈夫になってきて、今では体調を崩す事は
少なくなりましたが、気を付けてはいるものの、大半は私も感染してしまいます。
昨年はついに親子共々、インフルエンザに罹患しました。しんどかった・・・
だからこそ、子供の体調の変化にはいち早く気付けるのですが、
自分の事となると、鈍くなる、というか、おろそかになりがちです。
毎年受診する健康診断の時期になると、生活習慣を見直したりしますが、
やはり受診後は怠けた生活をしてしまっています。
それでもまだ、私は1年に1回、生活習慣を見直す機会がありますが、会社勤めでない方など
どのように健康状態を把握されていますか？
早期発見、早期治療はもちろん、予防受診は大事だと思いますので、
毎年誕生月に、など、定期的に健康状態を確認してみるのも良いと思います。
ちなみに、私の友人は、両親に人間ドック受診をプレゼントする予定、だと言ってました。
偉すぎる・・・・・・
深井