暑い日が続く毎日ですが、体調の方はいかがでしょうか？
私ごとではありますが、昨日、熱中症らしき症状にてダウンしてしまいました。
営業職ということもあり、外出時はとくに体調管理に気をつかっておりました
が、気のゆるみ？水分摂取不足？寝不足？原因はわかりませんが・・・
とにかく、高熱が出てしまい、ただでさい暑い中、熱い身体で外回りはできま
せんでした。
可能であれば、涼しい服装、帽子・日傘等、こまめな水分・塩分補給を心がけ
体調不良を感じた際は無理をせず、ゆっくり身体を休めてください。
今年は、まさに猛暑となっておりますが、くれぐれも熱中症には用心してくだ
さいね。
増田 達也