皆様、お元気でしょうか？
季節は秋から冬に移り変わり、朝晩はコートが欲しい気候となってきました。
先日、街中に出かけたのですが、バスの中やデパートの中はかなりの
暖房がきいており、上着は脱いでいないと汗が出てくる始末・・・。
こんな時に風邪を引いてしまうのだと思いました。
その前から鼻風邪は引いており、いったん治りかけたのですが、急に頭痛がしたり
喉が痛くなったりとすっきりしません。
市販の風邪薬は以前は飲んでいましたが、なるべく飲まないようにしています。
NHKで放映されましたが、薬の副作用で大変なことになっている人がいるのを見て
さらに怖くなってしまいました。
一種のアレルギー症状のようなものが出てどんどんひどくなるみたいですが、
早めにわかっていれば対処できるみたいです。
やはり体を温めたり、お婆ちゃんの智恵袋的なことをして自然治癒に任せたいと
思います。
最終的にはお医者さんにかかると思いますが、免疫力を強める生活をしないと
いけませんね！
風邪は万病の元、皆様もくれぐれもお気をつけください！！
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